viernes, 28 de febrero de 2014

Miriam Alonso 13ª de España en 800

El pasado sábado 22 tuvo lugar el Campeonato de España Absoluto de Pista Cubierta disputado en Sabadell. Allí estuvo la calahorrana Miriam Alonso, que debutaba en un absoluto bajo techo en la distancia del 800, que si ya es difícil de por sí, en pista cubierta lo es todavía más.
Miriam en la línea de salida del 800 en Sabadell.
Fue encuadrada en la primera de las dos semifinales, partiendo por en la calle tres. La carrera salió a un ritmo alegre y Miriam tuvo algún encontronazo al entrar en la calle libre donde luchaba por estar en el integrase en el grupo de corredoras. El paso por le cuatrocientos fue más rápido de lo adecuado para ella y al final terminó pagando el sobresfuerzo pues acabó "pinchando" en un crono de 2.16.27 en el 7º puesto de su serie.
Miriam Alonso (238) ya en calle libre en el grupo.
Si tomamos el cómputo de tiempos de las dos semifinales, podemos decir que Miriam es decimotercera de España en 800 en pista cubierta. Mejorando así un puesto del que partía según el ránking de las inscritas. Un campeonato que sin duda le sirve para ir acumulando experiencia en la alta competición y seguir aprendiendo a "leer las carrera" en esta disciplina del mediofondo.

No hay que olvidar que Miriam es una atleta todavía junior y que su campeonato, el nacional junior,  tendrá lugar en San Sebastián dentro de poco más de tres semanas. Es allí donde se medirá a rivales de su categoría y se pondrá en valor su mejora bajo techo de este año.

 

viernes, 21 de febrero de 2014

Miriam al absoluto en Sabadell y jóvenes a Zaragoza

Miriam Alonso al absoluto en 800

Miriam con amplia zancada en un 800 de aire libre.
Con su marca de 2.14.42 del sábado pasado, la calahorrana Miriam Alonso se colocaba en el 19º puesto del ránking nacional femenino de 800, abriendo la posibilidad de poder acudir al absoluto. Y así ha sido, Miriam ha logrado entrar en la lista de las elegidas para participar en el Campeonato de España Absoluto en Pista Cubierta que tendrá lugar este fin de semana en Sabadell, capital de la comarca barcelonesa del Vallés.
Esta atleta, todavía en categoría junior, estará en su segundo nacional absoluto y el sábado al filo de las siete de la tarde, estará en las semifinales del 800. Con sus 2.14.42 ocupa el decimocuarto lugar de las quince paricipantes. Saldrá dispuesta a intentar mejorar su marca en una carrera donde estarán las principales especialistas de la distancia.
Sea cual fuere el estar en el absoluto ya es un logro para Miriam, pues no olvidemos que su objetivo bajo techo es el campeonato junior que tendrá lugar en San Sebastián dentro de un mes.
Desde aquí le deseamos la mejor de las suertes y que disfrute de un buen campeonato.
El campeonato se podrá ver el televisión en el canal temático Teledeporte.

Cadetes y Juveniles a Zaragoza
Las selecciones riojanas de cadetes y juveniles acudirán el sábado al palacio de los deportes de Zaragoza a un encuentro intercomunidades.
Ni más ni menos que 11 atletas será la representación del Hiber Rioja en los combinados riojanos que se medirán a los seleccionados de Castilla León, Guipúzcoa, Madrid, Navarra y Aragón.
Mucha suerte a tod@s y a ver si logran mejorar sus marcas.




jueves, 20 de febrero de 2014

En Valencia cara y cruz en el 800

El pasado sábado hubo una cara y cruz en las actuaciones de los atletas del Hiber Rioja que acudieron a Valencia a dar cuatro vueltas al anillo del Palacio Lluís Puig valenciano.

En el ochocientos, la cruz fue para Alberto Bravo, que corrió en una serie que salió a ritmo lento y cuando quiso reaccionar se vio encerrado. Finalizó en sexto puesto con un registro de 1.59.41. Alberto pone fin a la campaña de pista cubierta, que nunca se le ha dado bien y continuando ya sus entrenamientos  con todas las ganas y el punto de mira puesto en el aire libre donde si lerespetan las lesionaes seguro logrará grandes resultados.

La cara y muy sonriente de alegría la puso Miriam Alonso. Salió con determinación tirando desde el primer metro al ritmo previsto. A falta de doscientos metros apretó los dientes y terminó con fuerza ganando la prueba parando el crono en un magnífico tiempo de 2.14.42 que suponían mejor marca personal en pista cubierta y su segunda marca de siempre en el ochocientos. 
Con esta marca Miriam se sitúa tercera en el ránking nacional junior de la distancia a falta de un més para el campeonato que se disputará  en  San Sebastián. 
¡Enhorabuena y a seguir mejorando!

sábado, 15 de febrero de 2014

Cita con el 800 en Valencia

Esta tarde se disputa en el Palacio Lluis Puig de Valencia el campeonato autonómico de pista cubierta. Al ser de carácter abierto un par de atletas del Hiber Rioja han viajado a la ciudad del Túria con el objetivo de lograr una buena marca en el ochocientos.

El arnedano Alberto Bravo viene de correr el sábado pasado en 1.54.95, su mejor marca de la temporada. Por sus buenos entrenamientos y sensaciones, cree que vale menos. Dentro de poco más de una hora, tendrá la oportunidad de demostrarlo. Ojalá le salga la carrera que lleva en sus piernas. 

Después saltará al sintético azul la calahorrana Miriam Alonso. Saldrá con todas las ganas de rebajar esos 2.17.11 que acredita como marca de la temporada. Seguramente tenga que tirar ella desde el primer metro, pero así también se forjan los grandes mediofondistas. 

El anillo valenciano, de peralte suave, es favorable a las pruebas de mediofondo. Esperamos que nuestros atletas lo aprovechen y se traigan buenas marcas a casa.

¡Ánimo y fuerza hasta el último metro a los dos!

viernes, 14 de febrero de 2014

Lluvia de marcas personales

El pasado fin de semana como ya detallamos en la entrada anterior, hubo gran actividad competiva en varios frentes del territorio nacional cuyos resultados pasamos a comentar a continuación.


Miguel Larrea semifinalista en el Promesa.
Extraordinaria actuación del velocista Miguel Larrea en el Campeonato de España Promesa que tuvo lugar en la localidad malegueña de Antequera.
En la ronda eliminatoria de la mañana del sábado fue encuadrado en la tercera serie, realizando una gran carrera entrando en el meta en el cuarto puesto parando el crono de 7.05 mejorando su marca personal y logrando el pase directo a las semifinales.
Por la tarde tomó parte en la segunda semifinal. En la salida observó que el atleta de al lado se movía y esa indecisión ante la posible salida nula, le llevó a no hacer una buena salida que en un 60 tiene importancia capital pues no hay distancia para arreglar los errores. Fue 7º de la serie con un registro de 7.12 y con él logró el 14º puesto de la general.


Resultados de Zaragoza.
Tres representantes del Hiber Rioja al control del sábado en el Palacio de los Deportes de Zaragoza. Dos calahorranas y un arnedano.


En las chicas, buena competición en peso de Claudia Lapuerta que ganó la prueba con un mejor lanzamiento de 12.43 y realizó una serie muy regular (12.43-12.39-X-X-12.42-11.9) con estabilidad por encima de doce metros, indicadora de que pronto algún lanzamiento se tiene acercar a los trece, la próxima barrera a superar.
La mediofondista Ana Peña tomó parte en el ochociendos y fue tercera con un tiempo de 2.42.95. Tras una reciente gripe, poco a poco Ana irá cogiendo ritmo en sus entrenamientos y seguro que logrará rebajar su marca.
César Gil de Gómez corrió la prueba más corta del programa, los sesenta metros. Encuadrado en la segunda serie logró el octavo puesto deteniendo el crono en 7.38 que mejoraban en una centésima su marca personal.

Eduardo Bravo y Mohamed Bahlouli rompen barreras.
En la matinal del domingo en la pista del Palacio de los Deportes de San Sebastián tuvo lugar la segunda jornada del Campeonato de Guipúzcoa absoluto en pista cubierta con buenas actuaciones de los atletas del Hiber Rioja.
Eduardo Bravo tomó parte en el 200 y demostró un buen estado de forma. Ganó la cuarta serie igualando su marca personal de la distacia bajo techo con un crono de 22.84. De haberlo logrado una semana antes le hubiera dado el pasaporte al nacional promesa de Antequera. Ahora toca seguir entrenando y rebajar este registro al aire libre.
El propio Eduardo se encargó después de marcar el ritmo en la prueba del ochocientos. El objetivo era ayudar a su hermano Alberto a lograr una buena marca. Alberto pasó a los tiempos adecuados pero en los últimos trescientos metros acusó la fatiga y la soledad en cabeza. Se impuso en la serie con un tiempo de 1.54.95 que suponen mejor marca de la temporada. 
En la misma serie, por detrás de Alberto, gran carrera de Mohamed Bahlouli que terminó en el cuarto puesto rompiendo la barrera de los dos minutos, con un tiempo de 1.59.70.
Miriam Alonso también tomó parte en el ochocientos. A priori iba a ser una carrera "lanzada", pero el ritmo que se desarrolló no era el adecuado para ella así que tuvo que encargarse ella de llevar el peso de la prueba. Ganó la serie con un registro de 2.17.16 muy cercano a su mejor marca de la temporada.

Bravo en el cross largo en Estella. 
También le domingo tuvo lugar el campeonato navarro de cross largo en la localidad de Estella. Nuestro principal fondista, el arnedano José ángel Bravo, tomó parte en la carrera senior donde finalizó en un buen vigésimo octavo puesto de una prueba que completaron ochenta atletas.

Enhorabuena a todos los que han logrado mejorar su marca y ánimo a todos para seguir entrendo, en busca de seguir rebajando centésimas y ganando centímetros.


sábado, 8 de febrero de 2014

Miguel Larrea al Nacional Promesa y mucha más competición.

Miguel Larrea correrá el 60 en Antequera.
Miguel Larrea (684) imponiéndose en el campeonato de La Rioja de "pista cubierta"

El velocista logroñés Miguel Larrea viaja este fin de semana a la localidad malagueña de Antequera, donde tendrá lugar el Campeonato de España Promesa de Pista Cubierta, el destinado a los atletas Sub-23.

En la instalación cubierta antequerana, tomará parte en la prueba más corta de la velocidad, los 60 metros. Pista que conoce muy bien pues fue finalista en este campeonato en su edición de  2012. LLega con una marca de 7.12 lograda el pasado 1 de febrero en Zaragoza, que le sitúan en el vigésimo puesto de los inscritos. Miguel siempre ha rendido a buen nivel logrando mejorar sus marcas en estas grandes citas.

El 60 tendrá tres rondas, las eliminatorias comenzarán hoy sábadoa la 11 de la mañana. Miguel saldrá por la calle 8 en la tercera serie eliminatoria, con el objetivo de mejorar su marca y llegar lo más lejos posible.
¡Ánimo y mucha suerte!

Velocidad y mediofondo en San Sebastián.
Este sábado y domingo, en la pista cubierta del velódromo donostiarra de Anoeta tiene lugar el Campeonato de Guipúzcoa de pista cubierta. Al ser de caracter abierto, cuatro atleas del Hiber Rioja acudirán a competir a San Sebastián. El 200 y el 800 concentrarán su actividad que tendrá lugar en la mañana del domingo.
Comenzando por las chicas, Miriam Alonso correrá el 800 donde intentará mejorar su marca de la temporada. A priori esta prueba cuenta con atletas con marcas que puedan ayudarla si todas van en busca de ese objetivo.
En el 800 de chicos también habrá importante representación de Hiber Rioja. Alberto Bravo va con determinación de certificar sus buenos entrenamientos y lograr una buena marca. Le acompañará en la distancia el juvenil Mohamed Bahlouli. Esperemos que ambos tengan una carrera limpia donde puedan demostrar lo que llevan en las piernas.
Nuestro representante en la velocidad será Eduardo Bravo. El menor de la saga tomará parte en los 200 metros. En esa misma pista el año pasado logró su marca personal con 22.83. Ojalá vuelva a rebajar la barrera de los 23 segundos.
En la prueba de 800

Volocidad y peso en Zaragoza.
En el Palacio de los Deportes de Zaragoza se celebran unas pruebas de control que también contarán con representación de atletas del Hiber Rioja. Dos chicas y un chico.
Ana Peña correrá la prueba de 800 metros donde intentará lograr mejorar su marca de la temporada.
Claudia Lapuerta participará en el lanzamiento de peso juvenil, donde intentará enviar la bola de 3 kg por encima de los 12.47 m que son su actual marca personal.
El arnedano César Gil de Gómez correrá los 60 metros, en busca de mejorar los 7.39 que logró en el Campeonato de La Rioja.

Cross en Estella.
Nuestro abanderado del fondo, el arnedano José Ángel Bravo correra el domingo en Estella la prueba de cross largo del Campeonato Navarro de Cross. A pesar de un inicio accidentado de la temporada superando varias lesiones, parece que su preparación va en el buen camino y entrena como a él le gusta. Esperamos que en tierras navarras disfrute de una buena carrera de campo a través.
 


viernes, 7 de febrero de 2014

Avanza la pista cubierta y el cross, resultados de Zaragoza, León y Haro

El pasado fin de semana algunos atletas del Hiber Rioja tuvieron actividad competitiva con marcas interesantes. Nuestros atletas se repartieron en tres frentes bajo condiciones climáticas bien distintas, unos al aire libre en León o Haro y otros bajo techo en Zaragoza. A continuación paso a comentar los resultados de todos ellos.

León - Claudia Lapuerta lanza bajo la nieve.
La lanzadora calahorrana Claudia Lapuerta se desplazó a León a una concentración del sector de lanzamientos de categoría juvenil y aprovecho la celebración de un control para competir en las pruebas de jabalina y peso. La competición fue al aire libre y tuvo que aguantar el frío y la nieve que el temporal dejó en la capital leonesa. Con todo, en jabalina mandó el artefacto de 500 gramos a 42.96 metros. Una marca más que aceptable a valorar por las alturas de la temporada en la que nos encontramos, con una serie de X-42.96-41.48-41.92-X-X. En el peso, en el último intento envió la bola a 12.47 metros, que suponen una nueva mejor marca personal. En esta prueba fue en progresión con una serie 11.45-11.70-11.81-X-12.25-12.47. ¡Enhorabuena! y a seguir mejorando.

Tres atletas en el Trofeo Ciudad de Zaragoza.
Ni más ni menos que triple representación de atletas del Hiber Rioja en la única reunión en pista cubierta del calendario nacional, en las figuras de Miriam Alonso, Miguel Larrea y Ayoub Bahlouli.
Miriam tomó parte en la serie A de los ochocientos metros. En una prueba en teoría considerada de las buenas para hacer marca, incomprensiblemente salió lenta con un paso por el 400 de 1'11" que arruinaba cualquier posibilidad de un gran crono. Aún así terminó con fuerza para terminar en un buen cuarto puesto en 2.18.72.
El velocista Miguel Larrea corrió los 60 metros, la prueba de la velocidad máxima. En la primera semifinal logró el tercer puesto con un registro de 7.12, mejorando su marca de la temporadaE y obteniendo el pase para la final B, donde fue cuarto con un crono de 7.14.
El mediofondista arnedano Mohamed Bahlouli corrió la serie "buena" del ochocientos. Su juventud y ganas de correr, entendiendo la competición como una manera de medirse cada uno contra sí mismo, le hicieron llevarse un empujón que le causó una torcedura de tobillo y que casi da con su osamenta en el suelo. A pesar del percance terminó la carrera en un crono de 2.01.33. Esperamos Moha que sigas entendiendo el atletismo y la competición en su manera más pura.

Alberto Bravo a Sabadell en busca de marca.
Hasta la capital de la comarca catalana del Vallés se desplazaron los hermanos Alberto y Eduardo Bravo con el objetivo de lograr buenas marcas.
El mayor, Alberto, una en el ochocientos que le diera el acceso a volver a esa misma pista en el Campeonato de España Absoluto de los próximos 22 y 23 de febrero. Encuadrado en la serie más rápida, la carrera no fue muy limpia y terminó segundo en un tiempo de 1.55.32 y con la sensación de que vale más en una carrera sin tropiezos. Alberto seguirá buscando esa carrera y esperemos que la encuentre y demuestre su valía y obtenga el fruto de los duros entrenamientos.
Eduardo con ganas de volver a rebajar la barrera de los 23 segundos, partió en la tercera serie del doscientos y fue cuarto con un tiempo de 23.30.

En Haro Campeonato de La Rioja de Cross.
El domingo tuvo lugar el campeonato de La Rioja de Cross individual. También contó con represención de atletas del Hiber Rioja.
Faustino Clavijo recorrió los 6.000 metros de la carrera de veteranos, donde logró el decimotercer puesto en la general.
José Ángel Bravo tomó parte en la prueba senior, con 11.000 metros de recorrido. El arnedano completó el kilometraje en un tiempo de 41'26" con el que se clasificó en el undécimo  puesto.