viernes, 3 de julio de 2015

4 Oros 1 Plata y 3 Finalistas el botín de los Nacionales.

Como ya comentamos en la anterior entrada, el pasado fin de semana tuvieron lugar los Campeonatos de España de las categorías Juvenil (Ciudad Real), Promesa (Tarragona) y Veteranos (Alcobendas) con siete atletas del HiberRioja en liza. Los atletas tuvieron que soportar la primera e intensa ola de calor del verano que está azotando la península, el sol y un fortísimo calor fueron implacables en las tres citas, si bien en Ciudad Real el mercurio llegó a sobrepasar los 40 grados a la sombra.

A continuación hacemos un repaso de las actuaciones de nuestros atletas en sus campeonatos.

2 Finalistas y un 9º puesto en el Juvenil en Ciudad Real.

Cristina Saseta 4ª en la Final de 100 m.
La velocista de Calahorra fue la primera en entrar en acción en la mañana del sábado 27 en la disputa de la primera ronda de los 100 metros. Encuadrada en la tercera serie, no hizo una buena salida para cruzar la meta en segundo puesto en un crono de 12.47 y lograr el pase directo a las semifinales de la tarde.
Le tocó en el sorteo partir en la segunda serie semifinal por la calle cinco. Tras el disparo realizó una gran salida con unos buenos apoyos que le proporcionaron una buena aceleración para encabezar la carrera y aguantó la caída de la velocidad para imponerse en la meta con un magnífico registro de 12.24, mejorando su marca personal y mejor tiempo de las semifinalistas. En la final partió por la calle cuatro y en otra buena carrera peleó hasta el final parando el crono en 12.31, su segunda mejor marca, que le valieron un magnífico cuarto puesto, acariciando el podium que se quedó a cuatro centésimas. Sin duda una fenomenal actuación para Cristina mejorando su marca en la cita más importante.

Mohamed Bahlouli 4º en la Final del 800.
Este joven mediofondista, flamante campeón de España de la distancia bajo techo llegaba aquí con la intención de lograr una gran marca y con esta el mejor resultado. Las semifinales tuvieron lugar en la tardenoche del sábado, donde el sorteo le deparó a Moha correr en la tercera y última de las series. Tras el disparo Moha salió decidido a evitar sorpresas y en la calle libre se puso en cabeza marcando el ritmo del grupo con su correr elegante y amplio. Y ya no abandonó este puesto ya que ganó la serie parando el crono en un buen tiempo de 1.55.06 logrando el pase directo a la final y dando una buena sensación. Tocaba recuperar fuerzas para la gran final del domingo.
En la tarde del domingo se disputó la final del 800 en la que a Moha le tocó correr por la calle 6. Tras el disparo de nuevo lo tuvo claro, le interesaba una carrera rápida para intentar mejorar su marca y en busca de este objetivo  impuso un ritmo alto liderando el grupo al toque de campana. Fue primero hasta casi el seiscientos donde se vio superado por varios atletas que fueron muy cómodos a su estela. Moha peleó  bravamente en la última recta hasta el final y entró en cuarto puesto con una marca de 1.55.06, casualmente idéntica a la lograda por él en la semifinal. Se quedó triste por quedarse a un paso del podium, pero con el tiempo valorará este resultado y estamos seguros que a este atleta le quedan grandes éxitos por celebrar en su carrera deportiva.



César Gil del Gómez 9º en los 200 m.
En la mañana del sábado se disputó la primera ronda de los 200 metros. A César le tocó salir en la tercera serie por la calle 5. Fue una serie rápida y el arnedano salió bien y desarrolló su velocidad en una buena curva para continuar con una buena técnica en la recta hasta cruzar la meta parando el crono en un fantástico registro de 22.44 pulverizando su mejor marca personal,  logrando el tercer puesto y la clasificación directa a las semifinales a disputar a la tarde.
El sorteo le deparó correr en la primera de las dos series, partiendo por la calle siete. Hizo una buena curva pero en la recta final tuvo que luchar con un viento contrario de -1.9 m/s que influyó negativamente en su mecánica de carrera entrando en meta en quinto puesto con un registro de 22.69, quedando a la espera de los tiempos de la segunda serie para ver si entraba en la repesca para correr la ansiada final. Para su desgracia en otra semifinal el viento fue favorable (+0.1) y el cuarto marcó 22.63. César quedaba apeado de la final por tan solo seis centésimas y, caprichos del destino, de nuevo en el 9º puesto al igual que en pista cubierta. A pesar de la lógica rabia hay que quedarse con lo positivo y César se lleva de Ciudad Real una mejor marca personal. Si sigue fiel a este duro pero buen camino de los entrenamientos que le marcan sus técnicos, seguro que las finales llegarán.

1 Finalista en el Promesa en Tarragona.

Miriam Alonso 7ª en la Final del 800.
Ya dijimos que Miriam, aquejada de anginas, no llegaba en su mejor momento pero lo que es seguro es que esta atleta siempre da el máximo y en Tarragona no iba a ser menos. En la tarde del sábado tuvieron lugar las semifinales del 800. A Miriam le tocó correr en la segunda serie con la ventaja de saber los tiempos de la anterior. La carrera pasó el cuatrocientos a un ritmo cómodo y Miriam marchaba bien colocada en el grupo de cabeza. En el quinientos el grupo se empezó a estirar y Miriam luchaba en contrarecta por matenerse en el segundo puesto. En el último doscientos notó que no le acompañaban las fuerzas, pero dio todo lo que tenía para cruzar la meta en quinto puesto con un crono de 2.18.04 con el que logró la clasificación para la final como segundo mejor tiempo. Ahora tocaba recuperar lo mejor posible para afrontar la final del día siguiente.
La final era el domingo por la tarde y en la calle cinco estaba Miriam entre las ocho mejores promesas españolas del ochocientos, dispuesta a dar lo mejor de sí aunque el físico no la acompañaba como le hubiera gustado. La carrera salió a un ritmo moderado y Miriam pasó en cuatrocientos en el grupo todavía compacto. Al toque de campana la carrera se estiró y se marcharon las tres favoritas, Miriam mantenía su ritmo con el segundo grupo de atletas y llegó la última recta donde dio todo lo que tenía hasta el último metro parando el crono en 2.17.79 que le valieron un buen séptimo puesto.

Eduardo Bravo 16º en 200.
Nuesto velocista de Arnedo venía con todas las ganas intentar mejorar su marca personal y con ello poder colarse en la final y correr una carrera más. Las semifinales se disputaban en la mañana del sábado y para la desgracia de los velocistas las condiciones meteorológicas no eran las mejores, pues soplaba un permanente viento en contra con rachas bastante fuertes. En estas condiciones era muy difícil que nadie se acercara a sus mejores registros, pero había que correr de todas formas.
A Eduardo le tocó en la tercera serie semifinal y con poca suerte en el sorteo ya que partía por la calle dos. La mala suerte se cebó con él ya que en la salida se le fueron los tacos, por lo que su curva no fue buena y sus rivales se le escaparon. En la recta recortó distanvias pero también se encontró con el viento contrario de -1.6 m/s. Entró en meta en un crono de 22.68 en el séptimo puesto de su serie. Con este registro ocupó el 16º puesto de la general del 200.
A pesar de todo, Eduardo está en buena forma y ojalá que en próximas competiciones demuestre lo que vale y obtenga el fruto de sus entrenamientos.


Sufiane Majaiti 9º en jabalina.
Este lanzador especialista en la difícil disciplina de la jabalina llegaba con buenas sensaciones en los últimos entrenamientos y todas las ganas de lanzar muy lejos. El concurso fue en la tarde del sábado y Sufi no tuvo su mejor día ya que no lanzó como a él le hubiera gustado. En su primer intento llegó a 49.79, el segundo fue peor y lo anuló. En el tercero se quedó en 46,64 m. Se clasificó en el 9º puesto, quedando fuera de la mejora y como dato es la única competición de esta temporada donde no ha superado los 50 metros. Sin duda no se quedó satisfecho tras la competición, pero quedan más pruebas para lanzar mejor y más lejos.

Fantástica Pilar Alonso, 4 Oros y 1 Plata en el Veteranos de Alcobendas.
Nuestra gran lanzadora Pilar Alonso demostró en Alcobendas que posee en su ADN el gen competitivo. Ya que a pesar de no llegar en su mejor momento, supo sobreponerse y sacar energías para lanzar de donde parece no haberlas. Todo ello gracias a su carácter y saber estar en la competición, para lograr unos fantásticos  resultados que glosamos a continuación.
Pili comenzó su andadura en este campeonato en la tarde del viernes con el lanzamiento de martillo de 3 kg (también estaba inscrita en martillo pesado). A las cuatro de la tarde bajo un sol aplastante en el quinto intento logró enviar el martillo a 29.55 m que le valieron el 2º puesto y la medalla de plata, su serie fue
(X-28.14-X-28.98-29.55-27.01).

El sábado por la mañana continuó su periplo con el peso donde en su primer intento mandó la bola a 10.12 metros con los que logró el primer puesto y la medalla de oro, su serie fue (10.12-9.96-10.10-9.82-9.31-9.78). En su segunda prueba había cambiado la plata por el oro y ya no abandonaría el escalón más alto del podium en el resto de concursos que iba a disputar.
En la tarde del sábado tuvo lugar el disco, en la jaula Pili demostró que es la plusmarquista española F50 con los 35.55 logrados en el campeonato autonómico. En su tercer intento el plato aterrizó en 34.38 m que valieron el primer puesto y su segunda medalla de oro con una gran  serie muy regular en torno a los 34 metros  (34.07-33.15-34.38-34.26-33.47-34.17).
A primera hora del domingo el tocaba en martillo pesado, para empezar la mañana con buen pie comenzó con un lanzamiento de 11.18, pero el el último intento echó el resto para mandar el artefacto a 12.68 m, mejor marca personal y estableciendo un nuevo Récord de España de Martillo Pesado F50. Por supuesto esto venía acompañado de  su tercer oro. En torno al mediodía tuvo lugar la jabalina, donde finalizaba el recorrido de Pili por todos los sectores de lanzamientos de la pista de Alcobendas. En su cuarto intento mandó la jabalina a 26.01m, su serie fue (22.90-24.79-24.95-26.01-22.95-24.99). Con esta marca Pili lograba una nueva victoria y su cuarto oro en este Campeoanto de España de Veteranos. Ponía así el colofón a un extraordinario campeonato con un botín de cuatro oros y una plata más un Récord de España.

¡ENHORABUENA! y a seguir disfrutando de los lanzamientos.

viernes, 26 de junio de 2015

7 atletas a 3 Campeonatos de España

El primer fin de semana estival y último de junio viene repleto de actividad competitiva, pues en él confluyen ni más ni menos que tres campeoantos de España de las categorías juvenil, promesa y veteranos. En todos ellos habrá representación del HiberRioja, que desplazará un total de siete atletas a los destinos correspondientes. Repasamos los atletas que acudirán a estos campeonatos comenzando por los más de jóvenes y terminando por los más experimentados.

3 Juveniles a Ciudad Real.
La pista del Polideportivo Rey Juan Carlos I, en la zona universitaria de la ciudad castellanomanchega será la sede del Campeonato de España Juvenil en esta edición de 2015. Tres atletas del HiberRioja viajarán a Ciudad Real con todas las ganas e ilusión de lograr buenas marcas que seguro conllevarán buenos resultados.

Cristina Saseta a los 100 metros.
La velocista calahorrana llega a esta cita en buena forma pues el pasado domingo, 21 de junio, logró en Tolosa su mejor marca de la temporada en el hectómetro con 12.38, quedándose a pocas centésimas de su mejor marca personal. Con este registro se sitúa en el  5º puesto de total de    inscritas en esta prueba.

César Gil de Gómez al 200.
Este joven velocista arnedano es seguro que llega en su mejor momento de la temporada. El pasado fin de semana en el campeonato de La Rioja, el sábado pulverizó su mejor marca en 100 m dejándola en 11.18 y el domingo mejoró su marca de 200 parando el crono en 22.84 a pesar de contar con un viento contrario de -1.9 m/s. En esta cita se ha centrado en el doble hectómetro, donde está sin duda en condiciones de mejorar de nuevo su marca a nada que cuente con unas condiciones de viento menos desfavorables. Con su registro está el 16º de los 30 inscritos en el 200.

Mohamed Bahlouli al 800.
Nuestro mediofondista de Arnedo que ya logró el título de Campeón de España de 800 en pista cubierta, llega a la gran cita al aire libre en buena forma, con ganas de correr y demostrar lo que lleva en las piernas. El sábado pasado corrió en Bilbao en 1.54.28, muy cerca de su mejor marca personal lograda en la pista del Adarraga el 13 de mayo donde corrió en un gran registro de 1.53.93. Con esta marca figura el tercero en la lista de los 27 inscritos en el 800.

3 Promesas a Tarragona.
El campeonato de España Sub23 tendrá lugar en la pista de Camp Clar, ubicadas a las afueras de Tarragona. A la imperial Tarraco acudirán tres atletas del HiberRioja que destacamos a continuación.

Miriam Alonso al 800.
La mediofondista calahorrana acude a Tarragona con ganas de recoger el fruto de los duros entrenamientos de todo el año y disfrutar de un gran campeonato. Esta temporada todavía no ha cogido una buena carrera donde desarrollar su potencial y mejorar su marca. Llega a esta cita con una mejor marca de 2.15.05 del pasado 6 de junio en Salamanca. Tendrá en la tarde del sábado la oportunidad de mejorarla, si bien estos últimos días ha tenido unos pequeños problemas de garganta que le han impedido entrenar con normalidad. Esperemos que no hayan mermado en demasía su estado físico y que este vaya mejorando hasta la hora de la competición. Actualmente ocupa el 4º puesto de las 13 inscritas en las dos vueltas a la pista.

Eduardo Bravo al 200.
Nuestro velocista Arnedano también atraviesa un buen momento de forma para afrontar esta gran cita de la temporada. En el autonómico disputado el sábado pasado igualó con 11.12 su mejor marca en 100 metros, aunque el domingo se quedó con ganas de haber corrido más en un 200 donde corrió con -1.9 en  22.44. Su mejor marca de la temporada son los 22.16 logrados en Burgos el 6 de junio, que le sitúan en 20º de los 23 inscritos en le doble hectómetro. Sin duda lleva en las piernas un registro por debajo de los 22 segundos y qué mejor sitio para lograr rebajar esa barrera que la semifinal del 200 del domingo.

Sufiane Majaiti a la jabalina.
Este lanzador afincado en Logroño se ha colado entre los nueve mejores promesas que lanzarán la jabalina el sábado en Tarragona. En la temporada se ha mostrado regular en torno a los 53 metros. Llega con una mejor marca de 54.73 con la que ocupa el 8º puesto de los insritos. Esperemos que en este campeonato logre el lanzamiento buscado en los entrenamientos y la jabalina vuele muy lejos.

Una veterana a Alcobendas.

La localidad madrileña de Alcobendas es a partir de hoy la capital del atletismo veterano, pues acoge la quincuagésima edición del Campeonato de España de Veteranos de aire libre. Sin duda la competición de pista con más atletas, pues cuenta con la friolera de 2670 inscripciones, ahí es nada. El HiberRioja tendrá una representante de lujo en esta competición.


Pilar alonso lo lanza todo.
Nuestra veterana lanzadora será la abanderada del HiberRioja en esta edición del nacional. La logroñesa tomará parte ni más ni menos que en los cinco lanzamientos posibles. El pasado domingo estableció un nuevo Récord de España de Disco en la categoría F50 con 35.55 m. Sus mejores marcas de la temporada son 32.31 m en martillo, 10.55 m en peso, 23.35 en jabalina y 11.54 m en martillo pesado. Al igual que a Miriam, Pili ha tenido algún problema físico esta misma semana del que parece que se ha restablecido. Conociéndola  sin duda podemos afirmar que sus ganas de lanzar e ilusión por disfrutar del campeonato son tan grandes que la harán superar cualquier adversidad y seguro vendrá de Alcobendas con una buena cosecha de resultados para seguir engrosando su brillantísimo palmarés. 

¡¡¡Mucha suerte a tod@s!!!

viernes, 19 de junio de 2015

El chico de la luz (Acto VI)

Entre competición y competición, un momento para el placer de la lectura con  la sexta entrega de nuestro interesante relato que llega a su desenlace.


De nuevo muchas gracias a Fran por obsequiarnos con este bonito relato que hemos disdrutado  y esperemos no sea el último.

martes, 2 de junio de 2015

El chico de la luz (Acto V)

Ya está aquí la quinta entrega de nuestro relato "El chico de la luz"

El chico de la luz (acto V) 

Para seguir disfrutando con su lectura.

martes, 19 de mayo de 2015

El Chico de la luz (Acto IV)

Ya tenemos una nueva entrega de nuestro relato "El Chico de la Luz".

El Chico de la Luz (acto IV)

Para disfrutar con su lectura.

domingo, 10 de mayo de 2015

¡CAMPEONES! en hombres y subcampeones en mujeres

Foto de grupo (los que quedabamos a última hora) celebrando los éxitos logrados.
De nuevo el Hiber Rioja ha demostrado que es un auténtico equipo y tras dos intensas jornadas de competición de este fin de semana se ha logrado revalidar (y van cinco consecutivas) el título de Campeón de La Rioja de Clubes en hombres y un buen subcampeonato en mujeres. ¡Enhorabuena!

Una vez más dar las gracias, de corazón, a tod@s por vuestro esfuerzo, sacrificio e ilusión que habéis derrochado en la pista el sábado y el domingo. Este nuevo éxito que hemos logrado es de tod@s. Habéis demostrado que el HiberRioja lo compone un fantástico grupo humano, que hay un compromiso, que somos un auténtico equipo.

Gracias también a todos  los que desde la grada (padres, amig@s, simpatizantes, novi@s,...) habéis estado apoyando y dando esos ánimos que siempre ayudan y contribuyen a que el atleta saque un plus y se mejoren las marcas.

No podemos olvidar a los entrenadores, que con su impagable trabajo, tienen gran parte de culpa (si nó toda) de los resultados logrados por sus atletas y la mejora de sus marcas,

Las dos jornadas de comeptición han sido realmente intensas y llenas de emoción. Han habido grandes momentos con las actuaciones de nuestros atletas que nos han hecho vibrar y han propiciado una lluvia de marcas personales logradas por nuestros atletas a pesar de estar al comienzo de la temporada y que los atletas soportan una gran carga de trabajo en los entrenamientos. Enhorabuena a tod@s los que habéis mejorado vuestra marca personal. Esperamos y deseamos que sigáis mejorándola en sucesivas competiciones. ¡Claro que sí!

Gracias a Miguel, Pablo y a Puy por ayudarme con la cámara para que tengamos un álbum fotográfico (que subiré lo antes posible, paciencia) que quedará para tener un buen recuerdo de este campeonato.

¡Enhorabuena a tod@s!

viernes, 8 de mayo de 2015

Está aquí el Campeonato de La Rioja de Clubes ¡¡¡Vamos equipo!!!

Entre tod@s...¡a por todas! 
La hora del equipo.

Como todos los años, a comienzos del mes de mayo llega la competición más importante a para el Hiber Rioja como club. Este fin de semana del 9 y 10 se disputa el Campeonato de La Rioja de Clubes, que dirime al mejor equipo de atletismo en pista de hombres y mujeres. Una competición donde el resultado es la suma de todos en todas las especialidades del programa atlético: velocidad, vallas, mediofondo, fondo, marcha, lanzamientos, saltos y relevos.

A costa de repetirme una y otra vez, aquí prima el valor del colectivo sobre la individualidad. El esfuerzo de cada uno se traduce en una marca y esta a su vez en valiosos puntos que van a la suma global que dará el resultado final. De ahí la importacia y el valor de la lucha por cada centésima o centímetro de más, cada punto de más es oro aunque sean unos pocos.

El aliento de la grada es importante y ayuda a sacar fuerzas de la reserva de no se sabe dónde que llevan a dar ese último esfuerzo y a lograr una gran marca. Así que animo a que los que estemos en el Adarraga (familiares, simpatizantes, amigo@s, novi@s, entrenadores,..) además de ver, animemos a nuestros atletas para que sientan que no están solos en la pista y darles ese empujón anímico. El equipo somos tod@s.


Notas de interés
Si habéis competido con anterioridad debéis llevar el dorsal que tenéis, ya que es para todo el año.
A los que todavía no habéis competido buscarme para que os de el dorsal asignado.
Es necesario estar en la pista una hora antes del inicio de la prueba.
Prestad atención para cumplir con el HORARIO DE CÁMARA DE LLAMADAS para estar a la hora indicada. ¡Que no se os pase!

Equipos Hiber Rioja
Salvo algún cambio de última hora por causas de "fuerza mayor", que esperemos no sucedan. Estos son los titulares de hombres y mujeres que defenderán los colores del HiberRioja. Espero y deseo que tod@s compitáis con alegría, ilusión y todas las ganas, pero sobre todo que disfrutéis y lo paséis bien en la pista haciendo lo que os gusta, que es lo importante.

 100 m - Miguel Larrea / Cristina Saseta
 200 m - César Gil de Gómez / Isabel Sáenz
 400 m - Eduardo Bravo / Scheyma Zarbalou
 800 m - Mohamed Bahlouli / Laura Pérez-Caballero
1500 m - Eduardo Martínez
3000 m - Nacho Bazo
3000 m.obs - Miguel Alcalde
110 m.v. - Daniel Pozo
400 m.v. - Daniel Blanco / Miriam Alonso
5 km marcha - Eneko Pelayo
Longitud - Alberto Hernández / Virginia Mendaza
Triple - Alberto Serrahima / Nuria Caro
Altura - Adrián Ruiz / Lourdes Álvarez
Pértiga - Francisco Mir
Peso - José Serrahima / Elisabeth Alcolea
Disco - Javier Olave / Pilar Alonso
Jabalina - Soufiane Majaiti
Martillo - Héctor Balmaseda / Inés Garrido
4 x 100 - Miguel Larrea, Alberto Hernández   /  Cristina Saseta, Eli Alcolea
              Alberto Serrahima, Adrián Ruiz         /   Nuria Caro, Miriam Alonso
4 x 400 - Nacho Bazo, Yassine Wessari, Johann Rodríguez y Eduardo Bravo 

¡¡¡Mucha suerte y buenas marcas para tod@s!!!